Als je, zoals ik, een emotie eter bent is een periode met heel veel emoties erg lastig.
Elke keer het gevoel van, wat zal ik eens pakken, of erger je staat al met een hand in de kast waar het lekkers verborgen is. Dan is het zo ontzettend moeilijk om je hand terug te trekken en de kast te sluiten.
Maar weer even wat gaan doen als afleiding, dat werkt. Toch?
Ja, een poosje, weer loop je richting de kast en je vind jezelf toch wel aardig belachelijk bezig.
Weer bij de kast weg en doorgaan. Best trots ben ik dan als ik zonder iets lekkers wegloop.
Vanavond heb ik weer eetgroep, emotie eten staat pas voor over een paar weken op de lijst.
Ik ga vanavond toch maar even vragen of de eetjuf al tips kan geven.
Heb nu wortels gekocht, mocht ik weer in de verleiding komen pak ik die!

Vanmorgen alweer groenten en fruit wezen kopen voor mijn ontbijt.
Mijn oog viel op spinazie, nu moet je weten dat ik spinazie zo vies vind.
Als kind lustte ik het al niet. Ben het blijven proberen maar is niet mijn ding.
Maar goed het is wel gezond, voor ik het wist lagen er twee zakken spinazie in mijn mandje en ligt het nu hiervoor mij op tafel.
Straks weer sap maken, met spinazie! 😉